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育儿嫂提醒几个小妙招

来源:未知 作者:admin 发布时间: 2016-11-21 17:54 浏览次数:
  

  许多刚刚预产过后的妈妈身体特别虚弱,对于宝宝急于吃奶的渴望无法及时满足,育儿嫂给妈妈们准备了这几个百试不灵的催奶方法,希望能帮助到大家.
一、勤喂是一种好办法

月嫂公司提醒,试着抽出24~48小时的时间,什么事也不要做,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些.一个爱困的婴儿,需要妈妈不时把他轻轻唤醒,鼓励他吃奶.

二、两乳都要喂

母婴护理师相信,这样不仅保证宝宝获得充足的母乳,同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌.

三、换边喂

每次喂奶,换边约2~3次,育儿嫂认为,这样既引起婴儿吸奶的兴趣,又可同时刺激两乳奶水分泌,保证婴儿吃到充足的母乳.一般都是婴儿在一边吃10分钟,换边后再吃上2~3分钟.
 

育儿嫂提醒几个小妙招


四、只让宝宝吸妈妈的乳房

母乳喂养宝宝,一定只让宝宝吸吮妈妈的乳头,同时月嫂公司建议,不要再让他吸奶瓶或安慰奶嘴,以免他吸惯了奶嘴,反而不要妈妈的乳头了.如果要给宝宝补充一些其他食物,试着用汤匙.

五、坚持只喂母乳

避免所有的辅食、开水和果汁,坚持只喂母乳,母音护理师相信,这样就可刺激母乳分泌,当婴儿的需要量增加时,母乳也会更加丰富.

六、妈妈饮食平衡

尽可能吃各种营养成分不同的天然食物;每次喂奶前,试着喝一杯水或果汁.

七、充分休息与放松,很快就会使母乳分泌量增多

和宝宝一起睡个午觉,洗个暖水澡,听听轻松的音乐,做做轻缓的运动等等,都有利于奶水的增加.

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